Regresan a sus entrenamientos atletas en Coahuila
El Instituto Estatal del Deporte de Coahuila (INEDEl) ha dado seguimiento a los atletas que ya regresaron a sus entrenamientos en la fase de acondicionamiento físico, se realizará la evaluación de la forma física con la que volvieron a sus prácticas luego del receso obligado por la pandemia generada por el COVID-19.
Martha Oyervides Herrera, quien es nutrióloga del INEDEC, informó que se han realizado evaluaciones de nutrición a los atletas que regresaron a entrenamientos.
Se evalúa su peso, porcentaje de grasa y músculo. A todos ellos se les entrega planes de alimentación personalizados en dependencia de sus características y el deporte que practican.
“Hasta el momento hemos atendido a atletas de tiro con arco, tiro deportivo, karate, atletismo, frontón, natación luchas y tenis de mesa”.
Como el nivel de entrenamiento fue menor al habitual, algunos atletas actualmente muestran un porcentaje de grasa un poco elevado.
“El objetivo de proporcionarles un plan de alimentación personalizado y acorde a sus actividades, es que junto con su entrenamiento logren recuperar la composición corporal adecuada que beneficie sus resultados”, indicó Oyervides Herrera.
Las evaluaciones comenzaron el 17 de agosto y seguirán durante las próximas dos semanas.
En el mes de octubre se hará una segunda evaluación a manera de control, para asegurar el bienestar de los atletas en el aspecto nutricional.